|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
27-07-11, 23:41 | #1 |
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לפוש אחרון של החיטוב
חברה עשיתי חיטוב בסביבות השלושה וחצי חודשים.. ואז עשיתי הפסקה לשבועיים (שבועיים ניטרלי)
השאלה שלי היא אם אני רוצה לתת פוש אחרון של חיטוב.. על מה הייתם ממליצים? דל פחמימה או חיטוב רגיל? אני מתכנן לעשות חיטוב לתקופה של חודש וזהו.. כרגע אני עומד על 9 א"ש . תודה רבה.. |
27-07-11, 23:58 | #2 |
נפיחון
|
בואנה אתה על 9%? לאן אתה רוצה להמשיך? ותעשה אם כבר דל..
|
28-07-11, 01:02 | #3 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
העמסת פחמימות. ואם יש לך באמת זין למשהו שדורש המון השקעה - ud2
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
28-07-11, 01:18 | #4 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
פרוטקולי שומן עיקש של ליל מקדונלס תריץ חיפוש בגוגל
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
טיפים לפוש בחיטוב | amihud | תזונה ותוספים | 0 | 11-05-08 11:28 |
מה עושים שהכפות ידיים מתקלפות? | Roei | פיתוח גוף-כללי | 11 | 06-10-07 01:45 |
בלוק אחרון...שאלה... | Efi eLi | אימונים | 2 | 27-02-07 23:59 |
לפני החיטוב ואחרי החיטוב | A-r | גלריות הגולשים | 37 | 25-12-06 20:30 |