|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-12-07, 15:17
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
דיאט קולה.
רציתי לדעת אין בעיה לשתות דיאט קולה במקום מים בזמן חיטוב נכון?
כי אין אני לא יכול לשתות רק מים אני מכור יותר מדי לדיאט קולה וגם ככה אין בו קלוריות כמעט...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
17-12-07, 15:24
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
דווקא בחיטוב ?!
לא מומלץ. |
|
|
|
|
17-12-07, 15:28
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 597
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף
|
מותר ואין בעייה אבל שזה לא יבוא על חשבון מים, בנוסף
|
|
|
|
|
17-12-07, 15:32
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מה זה השטות הזאת דווקא בחיטוב?
תביא תגובה מורחבת למה לא זה לא שזה משמין או משהו :| דבר כמו בן אדם ודרך אגב זה לא בא על המים אני שותה איזה ליטר מים ביום ככה אני מאמין ושוטה עוד 1.5 דיאט קולה 
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
17-12-07, 15:34
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
מיים מיים הכי טוב למה קולה
ועזוב אותך דיאט סתם חארטה |
|
|
|
|
17-12-07, 15:43
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
בחיטוב אתה יכול לשתות חופשי דיאט קולה,דיאט ספרייט,דיאט פאנטה,סודה,אבל כמו שאמר פה הבחור, בנוסף ל-12 כוסות מים ביום.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
17-12-07, 16:41
|
#7 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
17-12-07, 16:50
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
17-12-07, 16:54
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
גם... גם אני מכור לדיאט קולה
 חחחחח זה כ"כ טעים אבסורד שאני לא אוהב קולה רגילה בכלל! רק את הדיאט
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי  = והחזרתי עצוב לי.. |
|
|
|
|
17-12-07, 18:48
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
פפסי מקס זה ה- דבר !
|
|
|
|
|
17-12-07, 18:52
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
למה כל המוגז הזה בכלל, וכל השטויות שלך תדע מה יש שם.
אם כבר שתה מיצים טבעיים. בכל מקרה אם אתה שותה תדיאט קולה, בכל זאת לא כדאי להגזים. |
|
|
|
|
17-12-07, 19:48
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
גם אני הייתי מכור לדיאט קולה אבל עם התחלת החיטוב הפסקתי לגמרי.. רק בצ'יט אני מרשה לעצמי לפעמים בשביל לגרום ליום החופשי להיות אידיאלי וכיף..
אם תיגמל מקולה לגמרי וגם לא תשתה קפה (אם אתה רגיל לשתות) במשך 10 ימים+-, אתה תוכל לשתות קפה ושהוא ישפיע עלייך.. כך תוכל לשמור על 3 ימים עם קפה, 3 ימים בלי קפה וההשפעה של הקפה תישאר, אתה תרוויח מזה.. קל יותר באימונים ובריצות. דיאט קולה זה גם מלא בחרא.. אתה יכול לשתות נגיד אם אתה חייב רק עם הארוחות אבל תשתה גם הרבה מים. |
|
|
|
|
17-12-07, 21:01
|
#13 | |
|
Guest
|
ציטוט:
תגיד אחי איפה אתה מתאמן? |
|
|
|
|
18-12-07, 11:17
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
זה לא משנה כמה תשתה , אבל יש את עניין הקפאין בקולה וחומרים משמרים ושאר הזבל
אם תצליח להשיג קוקה קולה זירו (לא יודע אם נמכר בארץ) זה יהיה נחמד , זה ללא חומר משמר ללא קפיאין אני חושב שבארץ זה נקרא גירסת הגולד סה"כ רק בריאות השיניים זה מה שצריך להדאיג אותך כל השאר לא ממש , כמובן עדיף מים . |
|
|
|
|
18-12-07, 12:37
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
18-12-07, 14:02
|
#16 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
כמה שפחות מתוק יותר טוב סתם שטויות עדיף בחיטוב בלי מתוק אם אתה רוצה חיטוב איכותי
__________________
|
|
|
|
|
18-12-07, 14:03
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
18-12-07, 14:06
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הגוף לא מקיר משהו מתוק בלי קלוריות, בחלק מאנשים זה יכול לאורר תאבון
__________________
|
|
|
|
|
|
18-12-07, 14:53
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
סה"כ זה לא ישנה אם תאכל סוכר גם לבן בחיטוב או לא , מערך הקלורי היומי הוא החשוב(מכניסים פחות ממה שמכניסים) , העניין הבריאותי הוא כבר אספקט אחר. |
|
|
|
|
|
18-12-07, 15:19
|
#20 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
אחי, ברור שזה לא משמין, אבל זה הדבר הכי לא בריא שיש !! תאמין לי..
אני אמרתי לעצמי, "מעכשיו אני שותה רק מים!", היה לי קשה איזה ככה...10 ימים ראשונים, ואחרי זה מתרגלים, היום, אני לא יכול לגעת בקולה, או במים בטעמים, רק מים אני שותה... |
|
|
|
תצוגה לינארית
