אבקת חלבון או עלייה במסה

aqswde12 · 28-09-10, 19:31

אהלן,

אני רוצה לקנות אבקה אבל אני מתלבט בין עלייה במסה ככה עם קריאטין או חלבון רגילה,
כעיקרון לתקופה הקרובה אני רוצה לעלות במסת שריר אבל קודם להוריד את הבטן שגדלה לה

השאלה אם בגלל שאני רוצה להוריד קודם את הבטן אני צריך לחכות עם האבקת עלייה במסה ולקנות אבקת חלבון רגילה.

לעזרתכם אודה!

BigWolf · 28-09-10, 20:20

בס"ד

קנס לפורטל וקרא את המדריך לחיטוב הגוף

(עושה בשבלך מאמץ ומצרף לינק :-)
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=3

Epidemic · 28-09-10, 22:00

תקנה את האבקה לעליה במסה כשתיהיה בתקופת מסה.
עכשיו כשאתה בחיטוב תקנה אבקת חלבון.
ותקרא את המאמר שהבחור מעליי הביא.

28-09-10, 19:31	#1
aqswde12 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של aqswde12 הודעות: 1	אבקת חלבון או עלייה במסה אהלן, אני רוצה לקנות אבקה אבל אני מתלבט בין עלייה במסה ככה עם קריאטין או חלבון רגילה, כעיקרון לתקופה הקרובה אני רוצה לעלות במסת שריר אבל קודם להוריד את הבטן שגדלה לה השאלה אם בגלל שאני רוצה להוריד קודם את הבטן אני צריך לחכות עם האבקת עלייה במסה ולקנות אבקת חלבון רגילה. לעזרתכם אודה!

28-09-10, 20:20	#2
BigWolf הרב הראשי לישראלבודי תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של BigWolf הודעות: 292 גיל:: 30 עוסק ב:: מחשבים ותקשורת - Compu-lab.co.il	בס"ד קנס לפורטל וקרא את המדריך לחיטוב הגוף (עושה בשבלך מאמץ ומצרף לינק :-) http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=3 __________________

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
איך אני יודע איזה אבקה מתאימה לי עלייה במסה או חלבון?	xchensalmanx	תזונה ותוספים	14	12-01-14 13:09
עלייה במסה ללא עלייה באחוזי השומן בכלל	POPOIUY6Y	תזונה ותוספים	5	20-10-09 20:38
עלייה במסה	R&R	פיתוח גוף-כללי	2	24-04-09 20:04
אבקה חלבון עלייה במסה	jenny	תזונה ותוספים	2	28-03-09 14:41
עלייה במסה	Amit18	תזונה ותוספים	5	05-01-08 17:26

28-09-10, 22:00	#3
Epidemic חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2010 צפה באלבומי התמונות של Epidemic הודעות: 217 כללי:: /m/ Metal \m\	תקנה את האבקה לעליה במסה כשתיהיה בתקופת מסה. עכשיו כשאתה בחיטוב תקנה אבקת חלבון. ותקרא את המאמר שהבחור מעליי הביא.