סרטון טכניקה דדליפט 60קילו

**buf123** · 05-04-11, 14:10

http://www.youtube.com/watch?v=Ij20i6dg1bM

יש לי מחלה להסתכל לצדדים

מה יש לשפר ?

**Shai 22** · 05-04-11, 14:25

אם אתה רוצה להיפצע תמשיך להסתכל לצדדים

אם אתה מצלם את עצמך אז בשביל מה אתה צריך להסתכל לצדדים?!!? תסיים את הסט ואז תבדוק אם הייתה בסדר....

**buf123** · 05-04-11, 14:27

וואללה צודק לא יודע למה אני מסתכל לצדדים אולי הייתה מבוגרת שהתאמנה לא יודע

חוץ מיזה מה יש עוד לשפר??

**Shai 22** · 05-04-11, 14:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי buf123

וואללה צודק לא יודע למה אני מסתכל לצדדים אולי הייתה מבוגרת שהתאמנה לא יודע

חוץ מיזה מה יש עוד לשפר??

לא הבנתי כלום

**buf123** · 05-04-11, 14:31

אמרתי שאני לא יודע למה אני מסתכל לצדדים אין לי מושג אולי הייתה איזה אמא עם טייץ שהתאמנה אז היא משכה לי תעין קצת חחח

חוץ מיזה מה עוד לא בסדר ??

**buf123** · 05-04-11, 15:55

נו מה

נדב33 · 05-04-11, 17:34

לפחות פעם הבאה תצלם את האמא כדי שגם נשטוף תעיניים

הליצן המרקד · 05-04-11, 18:02

תאוהב זקנות?

**buf123** · 05-04-11, 19:04

לא זקנות אחי 30-32

**YYY** · 05-04-11, 19:11

תאונן לפני האימון אחי וככה לא תהיה חרמן למילפיות!

**buf123** · 05-04-11, 19:14

חחח נו מה בחייייאאת תגידו איך הטכניקה אני רוצה לדעת מה לתקן

נדב33 · 05-04-11, 19:24

אני חולה על זקנות..
יש לי אחת בת 40 והיא יודעת לעשות דברים במיטה יותר טוב מרוב הצעירות..
אל תזלזל- נשים בגילאים 35-45 בשיא המיניות שלהן..
אופסס..
גלשתי קצת זה לא פורום לסקס..
חחח

**buf123** · 05-04-11, 19:32

אתה צודק אחייי אבלללל הטכניקהההההההההה שלייייייייייי מה אתם שרוטים

**YYY** · 05-04-11, 20:10

תעלה סט עם 100+ קילו שנראה מה קורה לך במשקלים אמיתיים, הוא נראה בסדר.

**buf123** · 05-04-11, 20:26

זה כולה 60 קילו מה שעשיתי למרות שזה לא היה כבד אבל המאמן במכון אמר לי שאני לא יורד טוב בדדליפט

WhiteBuffalo · 05-04-11, 20:48

תשים milf מולך

**Shai 22** · 05-04-11, 21:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי buf123

זה כולה 60 קילו מה שעשיתי למרות שזה לא היה כבד אבל המאמן במכון אמר לי שאני לא יורד טוב בדדליפט

תגיד למאמן במכון שקודם יעשה דדליפט ורק אז יתקן אחרים

**buf123** · 05-04-11, 21:49

למה הוא דווקא בא להדגים לי איך לעשות והוא עשה טוב הוא דווקא אמר לי תעשה דדליפט סקוואט פרס

**Shai 22** · 05-04-11, 21:50

**buf123** · 05-04-11, 21:54

לשים עוד משקל לדדליפט או לטפס מ 60 קילו למעלה (20 כל צד)

05-04-11, 14:10	#1
buf123 Banned תאריך הצטרפות: Nov 2010 צפה באלבומי התמונות של buf123 הודעות: 528 כללי:: בוקר טוב רוסיה גיל:: 22	סרטון טכניקה דדליפט 60קילו http://www.youtube.com/watch?v=Ij20i6dg1bM יש לי מחלה להסתכל לצדדים מה יש לשפר ?

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
סרטון טכניקה דדליפט	buf123	אימונים	14	05-04-11 14:06
טכניקת דדליפט	coase41	פורום אימוני כוח	2	05-01-11 19:52
בדיקת טכניקה דדליפט 100 קילו	Hellyeah	פורום אימוני כוח	7	25-12-10 23:30
דדליפט בדיקת טכניקה	pvzed	פורום אימוני כוח	22	11-12-10 20:23
בדיקת טכניקה-דדליפט	benwin21	פורום אימוני כוח	3	12-10-10 23:52

05-04-11, 14:25	#2
Shai 22 Banned תאריך הצטרפות: Feb 2011 צפה באלבומי התמונות של Shai 22 הודעות: 846 כללי:: מנהל את הקרקס הזה חדר כושר: Clown Fitness	אם אתה רוצה להיפצע תמשיך להסתכל לצדדים אם אתה מצלם את עצמך אז בשביל מה אתה צריך להסתכל לצדדים?!!? תסיים את הסט ואז תבדוק אם הייתה בסדר....

05-04-11, 14:27	#3
buf123 Banned תאריך הצטרפות: Nov 2010 צפה באלבומי התמונות של buf123 הודעות: 528 כללי:: בוקר טוב רוסיה גיל:: 22	וואללה צודק לא יודע למה אני מסתכל לצדדים אולי הייתה מבוגרת שהתאמנה לא יודע חוץ מיזה מה יש עוד לשפר??

05-04-11, 14:31	#5
buf123 Banned תאריך הצטרפות: Nov 2010 צפה באלבומי התמונות של buf123 הודעות: 528 כללי:: בוקר טוב רוסיה גיל:: 22	אמרתי שאני לא יודע למה אני מסתכל לצדדים אין לי מושג אולי הייתה איזה אמא עם טייץ שהתאמנה אז היא משכה לי תעין קצת חחח חוץ מיזה מה עוד לא בסדר ??

05-04-11, 15:55	#6
buf123 Banned תאריך הצטרפות: Nov 2010 צפה באלבומי התמונות של buf123 הודעות: 528 כללי:: בוקר טוב רוסיה גיל:: 22	נו מה

05-04-11, 17:34	#7
נדב33 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2011 צפה באלבומי התמונות של נדב33 הודעות: 629	לפחות פעם הבאה תצלם את האמא כדי שגם נשטוף תעיניים

05-04-11, 18:02	#8
הליצן המרקד חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של הליצן המרקד הודעות: 544	תאוהב זקנות?

05-04-11, 19:04	#9
buf123 Banned תאריך הצטרפות: Nov 2010 צפה באלבומי התמונות של buf123 הודעות: 528 כללי:: בוקר טוב רוסיה גיל:: 22	לא זקנות אחי 30-32

05-04-11, 19:11	#10
YYY Banned תאריך הצטרפות: Jan 2011 צפה באלבומי התמונות של YYY הודעות: 989	תאונן לפני האימון אחי וככה לא תהיה חרמן למילפיות!

05-04-11, 19:14	#11
buf123 Banned תאריך הצטרפות: Nov 2010 צפה באלבומי התמונות של buf123 הודעות: 528 כללי:: בוקר טוב רוסיה גיל:: 22	חחח נו מה בחייייאאת תגידו איך הטכניקה אני רוצה לדעת מה לתקן

05-04-11, 19:24	#12
נדב33 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2011 צפה באלבומי התמונות של נדב33 הודעות: 629	אני חולה על זקנות.. יש לי אחת בת 40 והיא יודעת לעשות דברים במיטה יותר טוב מרוב הצעירות.. אל תזלזל- נשים בגילאים 35-45 בשיא המיניות שלהן.. אופסס.. גלשתי קצת זה לא פורום לסקס.. חחח

05-04-11, 19:32	#13
buf123 Banned תאריך הצטרפות: Nov 2010 צפה באלבומי התמונות של buf123 הודעות: 528 כללי:: בוקר טוב רוסיה גיל:: 22	אתה צודק אחייי אבלללל הטכניקהההההההההה שלייייייייייי מה אתם שרוטים

05-04-11, 20:10	#14
YYY Banned תאריך הצטרפות: Jan 2011 צפה באלבומי התמונות של YYY הודעות: 989	תעלה סט עם 100+ קילו שנראה מה קורה לך במשקלים אמיתיים, הוא נראה בסדר.

05-04-11, 20:26	#15
buf123 Banned תאריך הצטרפות: Nov 2010 צפה באלבומי התמונות של buf123 הודעות: 528 כללי:: בוקר טוב רוסיה גיל:: 22	זה כולה 60 קילו מה שעשיתי למרות שזה לא היה כבד אבל המאמן במכון אמר לי שאני לא יורד טוב בדדליפט

05-04-11, 20:48	#16
WhiteBuffalo חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Apr 2011 צפה באלבומי התמונות של WhiteBuffalo הודעות: 6	תשים milf מולך

05-04-11, 21:49	#18
buf123 Banned תאריך הצטרפות: Nov 2010 צפה באלבומי התמונות של buf123 הודעות: 528 כללי:: בוקר טוב רוסיה גיל:: 22	למה הוא דווקא בא להדגים לי איך לעשות והוא עשה טוב הוא דווקא אמר לי תעשה דדליפט סקוואט פרס

05-04-11, 21:50	#19
Shai 22 Banned תאריך הצטרפות: Feb 2011 צפה באלבומי התמונות של Shai 22 הודעות: 846 כללי:: מנהל את הקרקס הזה חדר כושר: Clown Fitness

05-04-11, 21:54	#20
buf123 Banned תאריך הצטרפות: Nov 2010 צפה באלבומי התמונות של buf123 הודעות: 528 כללי:: בוקר טוב רוסיה גיל:: 22	לשים עוד משקל לדדליפט או לטפס מ 60 קילו למעלה (20 כל צד)