כנסו רגע שאלה בקשר לשורפי שומן

nafusi · 26-01-07, 19:46

איך שורפי השומן עובדים, המוצר עצמו מבטיח ירידה באחוזי השומן גם בלי תפריט מסוים או דיאטה מסוימת?
אני רוצה ליקנות "ויטה לייף" הוא יעזור לי גם עם אני בעלייה במסה?..., הכוונה לעלות במסת שריר ולרדת באחוזי שומן!

**Shlomik** · 26-01-07, 19:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nafusi

איך שורפי השומן עובדים, המוצר עצמו מבטיח ירידה באחוזי השומן גם בלי תפריט מסוים או דיאטה מסוימת?
אני רוצה ליקנות "ויטה לייף" הוא יעזור לי גם עם אני בעלייה במסה?..., הכוונה לעלות במסת שריר ולרדת באחוזי שומן!

אתה חייב להיות במאזן קלורי שלילי על מנת לרדת באחוזי שומן אם אתה בתקופת עליה במסה ותיקח שורף שומן רוב הסיכויים שתרגיש יותר אנרגתי ואולי תשרוף מעט יותר קלוריות אבל רק תפגע לעצמך בעליה במסה ובטח שלא תרד שומן.

nafusi · 26-01-07, 19:56

אני בעליה במסה כרגע ואני מרגיש שאני עולה יותר שומן משריר

**Shlomik** · 26-01-07, 20:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nafusi

אני בעליה במסה כרגע ואני מרגיש שאני עולה יותר שומן משריר

תבדוק היטב את התפריט תזונה שלך/אימונים יכול להיות שיש בהם בעיה בנוסף אתה יכול לנסות להשתמש במוצרים כמו קריאטין שיעזרו לך להשיג מסת שריר.
בן כמה אתה?

nafusi · 26-01-07, 20:53

אני בן 17... ובדיוק אני משוטט באתר וקורא על קריטאינים.
אם זה בטבליות של 1000 מ"ל כמה אני צריך ביום? לא בהעמסה

**Moshe** · 26-01-07, 21:00

5000(5 גרם) לפי מה שאני יודע לפני אימון

nafusi · 26-01-07, 21:27

סבבה

**Shlomik** · 26-01-07, 21:34

דווקא הטעם של קריאטין מונוהיידרט לא נורא באבקה יהיה לך יותר משתלם לרכוש את הקריאטין, באותו כסף תקבל כמות יותר גדולה.

nafusi · 27-01-07, 12:41

קניתי בטבליות... זה יצא לי 90 טבליות ב80 שקל בערך .
אם אני מוותר על העמסה ולוקח כל יום בלי הפסקה אז אני צריך בערך 0.03 כפול המשקל שלי נכון ?
אני מתכוון לפני האימון

Bullet · 27-01-07, 14:13

עזוב טבליות זה לא שווה כלכלית. תקנה איזה קילו מונו נקי

Nadav19 · 27-01-07, 14:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet

עזוב טבליות זה לא שווה כלכלית. תקנה איזה קילו מונו נקי

מחזק.

קריאטין מונו נקי הרבה ויתר משתלם.
קניתי פעם קופסא של קילו, אחרי שנה נשארה לי חצי קופסא... (ועוד עשיתי מלא סייקלים, והשתמשתי בהעמסה..).

אזהרה: אל תתקרב לקריאטין אקסטרים אם המונו עובד עליך כמו שצריך.

toxicity · 27-01-07, 19:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nadav19

מחזק.

קריאטין מונו נקי הרבה ויתר משתלם.
קניתי פעם קופסא של קילו, אחרי שנה נשארה לי חצי קופסא... (ועוד עשיתי מלא סייקלים, והשתמשתי בהעמסה..).

אזהרה: אל תתקרב לקריאטין אקסטרים אם המונו עובד עליך כמו שצריך.

יש מצב נשאר לך קריאטין מונו ואתה לא צריך יותר?

nafusi · 27-01-07, 20:43

מזה המונו לא הבנתי?
ואם קניתי כבר טבליות כמה לקחת ביום בלי כל הקטע של העמסה?

Nadav19 · 27-01-07, 23:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity

יש מצב נשאר לך קריאטין מונו ואתה לא צריך יותר?

את ה500ג' קריאטין מונו שהיו לי, שפכתי לפח

אבל יש לי קופסא של קריאטין אקסטרים של 1800ג' שנשאר ממנה 900ג' ..

אם ת'רוצה

Nadav19 · 27-01-07, 23:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nafusi

מזה המונו לא הבנתי?
ואם קניתי כבר טבליות כמה לקחת ביום בלי כל הקטע של העמסה?

מונו = creatine monohydrate , יענטו קריאטין טהור נקי.

אם אתה לא מבצע העמסה, אז בין 5 ל 10ג' לפני אימון + 5ג' אחרי אימון.

toxicity · 27-01-07, 23:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nadav19

את ה500ג' קריאטין מונו שהיו לי, שפכתי לפח

אבל יש לי קופסא של קריאטין אקסטרים של 1800ג' שנשאר ממנה 900ג' ..

אם ת'רוצה

וואלה תביא בחינם בכיף

סתם כמה אתה רוצה על זה? וגם אתה בטוח שזה 900 גרם?

nafusi · 28-01-07, 09:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nadav19

מונו = creatine monohydrate , יענטו קריאטין טהור נקי.

אם אתה לא מבצע העמסה, אז בין 5 ל 10ג' לפני אימון + 5ג' אחרי אימון.

יש לי בטבליות כל טבליה היא 1000 מ"ג

26-01-07, 19:46	#1
nafusi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של nafusi הודעות: 309	כנסו רגע שאלה בקשר לשורפי שומן איך שורפי השומן עובדים, המוצר עצמו מבטיח ירידה באחוזי השומן גם בלי תפריט מסוים או דיאטה מסוימת? אני רוצה ליקנות "ויטה לייף" הוא יעזור לי גם עם אני בעלייה במסה?..., הכוונה לעלות במסת שריר ולרדת באחוזי שומן! __________________ "גוף האדם לעולם לא נשחק משימוש, הוא נחלד ונחלש מחוסר מעש זו הסיבה שאנשים מזדקנים טרם זמנם"

26-01-07, 19:56	#3
nafusi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של nafusi הודעות: 309	אני בעליה במסה כרגע ואני מרגיש שאני עולה יותר שומן משריר __________________ "גוף האדם לעולם לא נשחק משימוש, הוא נחלד ונחלש מחוסר מעש זו הסיבה שאנשים מזדקנים טרם זמנם"

26-01-07, 20:53	#5
nafusi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של nafusi הודעות: 309	אני בן 17... ובדיוק אני משוטט באתר וקורא על קריטאינים. אם זה בטבליות של 1000 מ"ל כמה אני צריך ביום? לא בהעמסה __________________ "גוף האדם לעולם לא נשחק משימוש, הוא נחלד ונחלש מחוסר מעש זו הסיבה שאנשים מזדקנים טרם זמנם"

26-01-07, 21:27	#7
nafusi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של nafusi הודעות: 309	סבבה __________________ "גוף האדם לעולם לא נשחק משימוש, הוא נחלד ונחלש מחוסר מעש זו הסיבה שאנשים מזדקנים טרם זמנם"

26-01-07, 21:34	#8
Shlomik מנהל ראשי תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של Shlomik הודעות: 2,850	דווקא הטעם של קריאטין מונוהיידרט לא נורא באבקה יהיה לך יותר משתלם לרכוש את הקריאטין, באותו כסף תקבל כמות יותר גדולה. __________________ איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org

26-01-07, 21:00	#6
Moshe Banned תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של Moshe הודעות: 4,866	5000(5 גרם) לפי מה שאני יודע לפני אימון

27-01-07, 12:41	#9
nafusi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של nafusi הודעות: 309	קניתי בטבליות... זה יצא לי 90 טבליות ב80 שקל בערך . אם אני מוותר על העמסה ולוקח כל יום בלי הפסקה אז אני צריך בערך 0.03 כפול המשקל שלי נכון ? אני מתכוון לפני האימון __________________ "גוף האדם לעולם לא נשחק משימוש, הוא נחלד ונחלש מחוסר מעש זו הסיבה שאנשים מזדקנים טרם זמנם"

27-01-07, 14:13	#10
Bullet חבר VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Dec 2005 צפה באלבומי התמונות של Bullet הודעות: 7,428	עזוב טבליות זה לא שווה כלכלית. תקנה איזה קילו מונו נקי __________________ תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס

27-01-07, 20:43	#13
nafusi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של nafusi הודעות: 309	מזה המונו לא הבנתי? ואם קניתי כבר טבליות כמה לקחת ביום בלי כל הקטע של העמסה? __________________ "גוף האדם לעולם לא נשחק משימוש, הוא נחלד ונחלש מחוסר מעש זו הסיבה שאנשים מזדקנים טרם זמנם"