ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

נושא נעול
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-01-07, 19:33   #1
elad911
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 36
ברירת מחדל (שאלה) להיות באדיבלדר

כדי להיות באדי בלידר חייב לצרוך חבונים שהם : אבקה וכל שאר התוספים כאילו לא יכול להיות מישהו שהוא באדיבילדר שצורך רק חלבונים טבעיים כמו: טונה , ביצים , דגים . ואם יש לכם דוגמא לבאדי בלדר שצורך רק חלבונים טבעיים בלבד אנא תעלו תמונה שלו תודה אלעד
elad911 מנותק  
ישן 27-01-07, 20:00   #2
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל



זה הכל רק מטונה, ביצים וקוטג'!!!
P-a-n-1-c מנותק  
ישן 27-01-07, 20:01   #3
roni0102
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלroni0102
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 440
שלח הודעה דרך MSN אל roni0102
ברירת מחדל

P-a-n-1-c !!!טוב אחי, טבעי לחלוטין...
__________________
I don't Do steroids, I am chemically enhanced
roni0102 מנותק  
ישן 27-01-07, 20:05   #4
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי roni0102
P-a-n-1-c !!!טוב אחי, טבעי לחלוטין...
אחי פירסמו מאמר שהיה כתוב בו שהוא משתמש רק בטונה קוטג' וביצים!!!
כשהוא בחיטוב לפעמים הוא אוכל דגים אבל הוא בחיים לא נגע באבקה שעושה שרירים!
P-a-n-1-c מנותק  
ישן 27-01-07, 20:16   #5
Fatty
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלFatty
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,499
שלח הודעה דרך ICQ אל Fatty שלח הודעה דרך MSN אל Fatty
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחחחחחחח


ובקיצור, אפשר לאכול גם אוכל רגיל ולא אבקות חלבון,
זה פשוט הרבה יותר נוח לאכול אבקות חלבון. זה הכל
__________________


חיטוב 2007
נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22%
לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14%
לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5%

יאללה עוד קצת כוסעמק.
בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות!
Fatty מנותק  
ישן 27-01-07, 20:43   #6
roni0102
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלroni0102
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 440
שלח הודעה דרך MSN אל roni0102
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
אחי פירסמו מאמר שהיה כתוב בו שהוא משתמש רק בטונה קוטג' וביצים!!!
כשהוא בחיטוב לפעמים הוא אוכל דגים אבל הוא בחיים לא נגע באבקה שעושה שרירים!

חחחחחחחחח הוא משתמש גם בויטמינצ'יק כמו אלי האנה!!!

אגב יש לך אולי לינק למאמר , מענין אותי מה כתבו שם.
__________________
I don't Do steroids, I am chemically enhanced
roni0102 מנותק  
ישן 27-01-07, 20:59   #7
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c


זה הכל רק מטונה, ביצים וקוטג'!!!
עזוב שמעתי הוא על סייקלים של גלוטמין
Amit מנותק  
ישן 27-01-07, 21:08   #8
Nimrod
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNimrod
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,530
ברירת מחדל

באמת יכול להיות שקולמן לא נגע בחיים באבקות.
לא הגיוני שהוא לא נגע בזריקות .
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"

"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"

ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg

"סמים הם סטרואידים לנשמה"

נמרוד

מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
Nimrod מנותק  
ישן 27-01-07, 21:28   #9
- Idan -
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי של- Idan -
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 7,163
שלח הודעה דרך Yahoo אל - Idan -
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי elad911
כדי להיות באדי בלידר חייב לצרוך חבונים שהם : אבקה וכל שאר התוספים כאילו לא יכול להיות מישהו שהוא באדיבילדר שצורך רק חלבונים טבעיים כמו: טונה , ביצים , דגים . ואם יש לכם דוגמא לבאדי בלדר שצורך רק חלבונים טבעיים בלבד אנא תעלו תמונה שלו תודה אלעד
אבקת חלבון נועדה להשלים את החסר מטעמי נוחות, חוסר זמן וחוסר מקום בקיבה. אבקת חלבון מכילה חלבונים לכל דבר, בדיוק כמו מזון מוצק.


בעקבות התפתחות השרשור...

נעול.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
- Idan - מנותק  
נושא נעול


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:51.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים