|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-12-08, 16:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מרגיש את הגב תחתון אחרי בנט אובר
שלום,
עשיתי במט אובר במשקל נמוך ומדריך אפילו הסתכל עליי. יומיים אחרי אני מרגיש "קצת" את הגב תחתון... לא כאב אפילו... סתם מרגיש קצת.. השאלה אם זה כאב חיובי או שזה מעיד על משהו? איך אמורים להרגיש? ייתכן שזהו הזוקף גב? |
|
|
תצוגה בשכבות