ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-02-09, 00:15   #1
יונתן מהמעלית
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 446
ברירת מחדל ביקורת על הסקוואט שלי (סרטון)

ממ בעיקרון אני עושה טוב לפי דעתי אבל עדיין אני רוצה ביקורת רק לייתר ביטחון

יש מצב חסר לי קצת עומק


http://www.youtube.com/watch?v=T5zheWv_3LM
__________________

יונתן מהמעלית מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-09, 00:20   #2
little_friend
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלlittle_friend
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי יונתן מהמעלית צפה בהודעה
ממ בעיקרון אני עושה טוב לפי דעתי אבל עדיין אני רוצה ביקורת רק לייתר ביטחון

יש מצב חסר לי קצת עומק


http://www.youtube.com/watch?v=t5zhewv_3lm
חסר איזה 10 ס"מ של עומק
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!!
little_friend מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-09, 00:27   #3
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי little_friend צפה בהודעה
חסר איזה 10 ס"מ של עומק
מה שהוא אמר...
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-09, 00:32   #4
The-One
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 1,552
ברירת מחדל

חברה למה אתם קוראים סקוואט עמוק בסקוואט לא אמורים לרדת 90מעלות?? ...
מה שהוא ירד זה 90 לא?
The-One מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-09, 01:00   #5
little_friend
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלlittle_friend
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the-one צפה בהודעה
חברה למה אתם קוראים סקוואט עמוק בסקוואט לא אמורים לרדת 90מעלות?? ...
מה שהוא ירד זה 90 לא?
לא

ולא
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!!
little_friend מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-09, 08:35   #6
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dark_muse צפה בהודעה
מה שהוא אמר...
מצטרף...
The-one, סקוואט עמוק=מתחת למקביל
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר

מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:21.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים