|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-09-10, 15:54 | #15 |
Chuck Norris's Apprentice
|
בקשר לסקוואט, אפשר למחוק את הקטע העליון ולהשאיר את זה:
ותוספות כדי לפלפל את העניינים: סתם כי זה יפה לעין: והוכחה נוספת שסקוואט טוב לגוף, והפעם לרקטום:
__________________
SHUT UP AND SQUAT Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חומצות אמינו | BATISTA210 | תזונה ותוספים | 23 | 31-08-09 09:32 |
חומצות אמינו | eden.B. | תזונה ותוספים | 4 | 09-03-09 20:06 |
חומצות חלב. | Daniel R | אימונים | 2 | 30-01-09 22:08 |
חולצות | Ferrari F430 | פיתוח גוף-כללי | 4 | 11-05-08 14:33 |
חולצות באדיבילדינג | Coleman | פיתוח גוף-כללי | 27 | 06-04-07 21:14 |