|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-08-08, 19:28
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שלאה|חדש פה כמה שאלות מולטי טריינר מי שמבין.
אהלן....
אני מעוניין לקנות מולטי טריינר אבל לפני זה, רציתי לדעת אם יש אפשרות לעשות יד קדמית+אחורית במולטי טריינר. אם כן - אם איזה תרגיל? אמרו לי שעם פולי עליון... אבל רציתי להיות בטוח אז... אשמח לעזרה. |
|
|
|
10-08-08, 19:38
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
כן אהההההההההה
|
|
|
|
|
11-08-08, 09:48
|
#3 |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
אפשר ליד אחורית פולי עליון יד קדמית יש משיכה מלמטה
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
|
|
|
|
11-08-08, 19:55
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לא בכל מולטי טריינר יש פולי תחתון.
כדאי לך מאוד לקנות בנוסף שני מוטות קצרים ומשקולות בשביל עוד תרגילים לידיים ולכתפיים. תשים לב גם שיש מספיק משקל במולטי טריינר. יש מכשירים שיש בהם רק 60 קילו שזה די בדיחה. |
|
|
|
|
11-08-08, 20:08
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
חבל על הכסף, פשוט לא שווה את השקעה. אלה אם המולטי ברמה מאוד גבוה, כמו של מכון כושר.
|
|
|
|
תצוגה לינארית
