ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-08-08, 20:21   #1
Oranili
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 27
ברירת מחדל

תודה רבה , יש לך תרגילים בשבילי על הגב ? ...
Oranili מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-08-08, 20:39   #2
Man_of_Faith
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 78
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי oranili צפה בהודעה
תודה רבה , יש לך תרגילים בשבילי על הגב ? ...
פולי עליון
מתח
דדליפט אם זה אפשרי לך..
חתירה
__________________
Man_of_Faith מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-08-08, 20:40   #3
Rendi Orton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,107
גיל:: 15
ברירת מחדל

http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=106&Page=1
Rendi Orton מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-08-08, 21:15   #4
Dino Psaras
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
ברירת מחדל

במקום לרדת עליו תנו לבנאדם לקרוא מאמרים, כולם פה היו כאלה בהתחלה
Dino Psaras מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-08-08, 22:14   #5
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dino psaras צפה בהודעה
במקום לרדת עליו תנו לבנאדם לקרוא מאמרים, כולם פה היו כאלה בהתחלה
לא חושב שכולם התחילו עם כזה חוסר ידע, אבל באמת שהבחור חייב לקרוא ולקבל קצת מושג ואסור לרדת עליו בגלל חוסר ידע.
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-08-08, 22:29   #6
Oranili
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 27
ברירת מחדל

תודה לכם חברה אני יקרא פה מאמרים ישכיל
ואז ננסה לבנות תפריט ואימונים
Oranili מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:50.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים