|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
06-01-13, 21:17 | #1 |
חבר פעיל
|
הייתי מנסה קראטין. נחשב לתוסף הכי מוכח ומועיל. הרבה מאוד מחקרים עליו.
קפאין ומשקאות איזוטונים לא באמת יעזרו לך, זה בעיקר למתאמנים רציניים שמתאמנים מעל שעה וחצי. |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוספי תזונה | shai5554 | תזונה ותוספים | 2 | 21-01-10 00:34 |
תוספי תזונה | מדוזה | תזונה ותוספים | 1 | 24-12-08 23:35 |
תוספי תזונה | yonatan1 | תזונה ותוספים | 4 | 13-08-07 22:59 |
הקשר בין תוספי חלבון (קריאטין ועוד)לגובה?-למומחים | באליבודי | תזונה ותוספים | 1 | 15-10-06 11:11 |