|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-01-07, 14:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
גיינר...
עד היום היייתי משתמש באבקת עליה במשקל - מאסל ג'ויס..
אני 182 ושוקל 65 קילו... רוצה להעלות במשקל עוד.. (עליתי 4 5 קילו בחודשיים שלוש האחרונים.) עקב קריאת תגובות בפורום פה אני רוצה לעבור לסיריוס מס.... איזה טעם כדאי לקנות??? מתי לשתות את האבקה ובאיזה מינון??. והאם אני עושה צעד נכון?? או שכדאי להשאר עם המסל ג'ויס..? תודה לעוזרים.... |
|
|
|
28-01-07, 15:11
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
דרך אגב שכחתי להציג את עצמי...
אני ארז ואני חדש פה.... נעים מאוד.... (((((((((: |
|
|
|
|
28-01-07, 15:18
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
1.אם אתה קונה ת'סריוס מאס תיקח טעם בננה הטעם הכי מוצלח.
2.כל אחד לפי מה שמתאים לו אתה צריך לשלב את זה עם התפריט , אתה יכול לקחת חצי כף בבוקר כף שלמה אחרי האימון ועוד חצי כף לפני השינה יש הרבה חלוקות שאפשר לעשות שאתה קונה תתייעץ איתם בחנות הם יגידו לך בידיוק. 3.הסריוס מאס הרבה יותר טוב ומשתלם מהמאסל ג'יוס. |
|
|
|
|
28-01-07, 15:19
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אתה 182 ו 65 קילו אז אתה באמת רק עור ועצמות... אני הייתי ממליץ לך על הגיינר של אופטימום הסגול, אבל רק אם אתה רציני ומתכון לקרוע ת'תחת באימונים אם לא אין טעם...
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
28-01-07, 15:21
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
הסגול הכוונה לסיריוס מאס???
|
|
|
|
|
28-01-07, 15:22
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-01-07, 15:25
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה..
אה הבנתי אוקיי אני אלך על הסיריוס מאס.... בכל מקרה למישהו יש תשובות לשאלות האחרות שלי??? |
|
|
|
|
28-01-07, 15:28
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
עניתי לך למעלה תראה
|
|
|
|
|
28-01-07, 15:30
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
ד"א עכשיו אני מסתכל על הפרו קומפלקס...
איך זה שיש 620 קלוריות ו55 גרם חלבון במנה אחת של 160 גרם הגשה?!?! |
|
|
|
|
28-01-07, 15:30
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אה ראיתי עכשיו תודה רבה...
|
|
|
|
|
28-01-07, 19:23
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
עוד שאלה אם למישהו יש תשובה על זה....
איך זה שיש 620 קלוריות ו55 גרם חלבון במנה אחת של 160 גרם הגשה?!?! (פרו קומפלקס) לעומת סיריוס מס שדומה בכמות הקלוריות אבל החלבונים באותה מנה של כ160 גרם שווים לחצי... תודה... |
|
|
|
תצוגה לינארית
