|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-11-10, 20:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לגבי התוכנית שלי...
אני כבר מתחיל העלות משקלים ממש לאט וזה לא קשור לאוכל או לשינה, אני רוצה להתחיל תוכנית כוח(כרגע אני בפיצולים) אבל אין לי אפשרות לעשות SS, למישהוא יש רעיון לגבי תוכנית כוח אחרת שניתן לעשות עם דברים שניתן למצוא ברוב המכונים? כאילו בלי Rack וכל שאר הדברים האלה כי אין לי אותם במכון... ואין לי אפשרות לעבור מכון
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה| לגבי התוכנית ss | zvika_zzz | פורום אימוני כוח | 11 | 21-10-10 09:11 |
| לגבי התוכנית שבניתי | STOOL | אימונים | 2 | 09-03-10 21:56 |
| צריך דעה לגבי התוכנית | spide220 | אימונים | 7 | 05-04-09 23:16 |
| שאלה לגבי התוכנית שלי | chenra | אימונים | 5 | 22-12-08 19:19 |
| עזרה לגבי התוכנית שלי !! | MEIR-GABAY | אימונים | 9 | 28-02-07 13:38 |
תצוגה לינארית
