|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-04-07, 13:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
גבינה צהובה חמש אחוז שומן
סוף סוף יש גבינה צהובה חמש אחוז שומן במאה גרם יש 32 גרם חלבון ושימו לב 1200 מג סידן לדעתי מאה גרם גבינה צהובה חמש אחוז עדיפה על קוטג שלוש אחוז מבחינת הנתונים 32 גרם חלבון במקום 27 5 שומן במקום 8 ו1200 מג סידן במקום 250 מהיום אפשר לאכול טוסטים בכיף לא יודע מה אתכם אני הולך לשלב את זה חזק בתפריט
 |
|
|
תצוגה בשכבות