|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-11-07, 13:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
רעידות ביד האחורית
אני לא מתאמן שלושה שבועות בגלל איזה בעיה במרפק.
וביומיים האחרונים מידי פעם היד האחורית(רק ביד ימין) מתחילה לרעוד ואני מזיז את היד קצת וזה מפסיק אחרי כמה שניות.. זה לא כואב או משהו..סתם אולי מישהו יודע למה זה קורה? |
|
|
|
01-11-07, 17:21
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זה התכווצות שרירים זה כיף דווקא .... אני הייתי מרגיש בכתפייםם את זהה זה מין כזה כיווןץ כזהה
|
|
|
|
|
01-11-07, 18:10
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
רעידות??
זה כמו קפיצות כאלה?
__________________
[ 
|
|
|
|
|
02-11-07, 01:43
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-11-07, 12:14
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה קרה לי בהרבה מקומות בגוף
__________________
[
|
|
|
|
|
|
02-11-07, 15:59
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
איזה בעיה במר פק אחי?
|
|
|
|
|
02-11-07, 16:12
|
#7 |
|
מנהל ראשי
|
כבר דיברנו על זה הרבה, רעידות בשרירים זה אחד מהסימנים לחוסר במגנזיום, רוב הסיכויים שאתה כמו רובינו כאן לא אוכלים מזונות עשירים במגנזיום כל כך, אצלי למשל כל התזונה מבוססת על בשר,חלב,ביצים, וכמובן פחמימות שהן לא ירקות. תבדוק אם אתה צורך מגנזיום בכמות מספקת,רוב הסיכויים שלא, אצלי זה עבר אחרי חודש שהתחלתי לתסף במגנזיום 250.
|
|
|
|
|
02-11-07, 16:24
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עמרי, קראתי באינטרנט וכתוב שיש מגנזיום גם במוצרי חלב ובשר(אבל לא מוזכרים כמויות), בכל מיקרה אני אנסה לאכול יותר ירקות.. |
|
|
|
|
|
02-11-07, 16:30
|
#9 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
