|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-07-10, 04:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
סקוואט יפה.
אגב, למה אתה עושה בוקס סקוואט בעצימות? |
|
|
|
23-07-10, 13:01
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
יותר קל להתאושש מבוקס הוא משפר את החופשי גיוון טווח תנועה קבוע וכו' בעיקרון למשל בws כשהם עושים בוקס, החופשי שלהם הוא בדיוק לאותו עומק בתחרות, וככה זה גם במציאות. כרגע הקופסא שלי הרבה מתחת למקביל, זה איזה 5 סנטימטר בערך. כרגע יש לי לפחות 160 איתה. אם אני רואה שאני נתקע אני תמיד יכול להעלות את הקופסא בעוד סנטימטר או שניים. |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| רשימותיו של השלד: האוצר האבוד | קפטן שלד | פורום לוגים | 1156 | 01-07-11 22:15 |
| בולי איש השלג | Eli | פיתוח גוף-כללי | 133 | 08-08-07 23:00 |
תצוגה עם הדגמה
