|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-08-07, 21:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שלום לכולם בקשר לתפריט תזונה
אהלן אנשים אני מי מחר מתחיל תפריט רציני ושבוע הבא
פגישה עם גיל! בנתיים אני עושה תתפריט תזונה של חבר שלי שהוא גם בחיטוב השאלה שלי האם הארוחה ערב שאכלתי היום הייתה תקינה חזה עוף עם כפית שמן זית מטוגן וקופסאת פרי גלילי תירס עם פרוסה לחם קל + כפית טחינה כמובן שזה יהיה מה שאני יאוכל בסיביבות האזור 5 ככה האחרי כשעה לאחר האימון בבקשה תגובות לעניין אנשים תודה וערב טוב |
|
|
|
30-08-07, 22:25
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
חברה עזרה
|
|
|
|
|
30-08-07, 22:26
|
#3 |
|
חבר פעיל
![הסמל האישי שלF][_aMe](image.php?s=27a754dbf1ce82fcd1d0eeb2f714a1f8&u=14648&dateline=1197039125)
|
בינתיים אל תעשה כלום...
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA  |
|
|
|
|
30-08-07, 22:27
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אוקי אבל השאלה שלי בעיקרון העם הייתה הארוחה בסדר?
|
|
|
|
|
30-08-07, 22:37
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
ארוחה בסדר לאחר אימון...
ובהצלחה אחי..! |
|
|
|
|
30-08-07, 23:17
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אחלה תודה
 |
|
|
|
תצוגה לינארית
