|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-07-09, 14:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ארטיק קרח בחיטוב
אפשרי לאכול פעם ביום? במידה ואני לא אוכל שום מתוקים חוץ מזה מקסימום ביס מחלבה.
|
|
|
|
07-07-09, 14:17
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אם זה נכנס לך בערכיים הופיים של התפריט, אז כן.
(יש בזה נורא מעט קלוריות, יחסית, אז אני מניח שזה יכנס לך.) |
|
|
|
|
07-07-09, 14:42
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
יש ארטיקי קרח של 17 קלוריות לארטיק אני חייב לנסות
|
|
|
|
|
07-07-09, 14:48
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אם אני לא טועה זה משהו כמו 60 קלוריות לארטיק אפילו פחות
|
|
|
|
|
07-07-09, 15:01
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
ציטוט:
__________________
**** |
|
|
|
|
|
07-07-09, 15:02
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-07-09, 15:05
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
תאכל מביס של חלווה או מארטיק ביום לא יקרה לך כלום....
__________________
|
|
|
|
|
07-07-09, 15:13
|
#8 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
__________________
**** |
|
|
|
|
|
07-07-09, 15:21
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
חנה מאיפה אפשר לקנות?
|
|
|
|
|
07-07-09, 15:27
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
בכל סופר גדול!
|
|
|
|
|
07-07-09, 15:35
|
#11 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
בכל סופר גדול אחי אתה לא מאמין איזה כיף זה לחסל 20 כאלה ביום וזה כולה יוצא 120 קלורי בללאאאאאאאאט
__________________
**** |
|
|
|
|
07-07-09, 15:36
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
  וכן, זה באמת אחלה פטנט טעים מאוד, ושבכלל לא צריך לספור אותו במחינת קלוריות! |
|
|
|
|
|
07-07-09, 15:39
|
#13 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-07-09, 15:45
|
#14 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
 נכון :d אבל תכלס כל קניה (כל יום  ) שמים איזה 600-800 שקל אוכל לשבוע
__________________
**** |
|
|
|
|
|
07-07-09, 16:30
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
איזה חברה הארטיקים האלה יש למישהו מושג? לא מצאתי במכולות לידי..
|
|
|
|
|
07-07-09, 16:37
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
07-07-09, 17:47
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
מזכיר לי בדיוק ראיתי משהו בסגנון מגנום קרם עוגיות 35 קלוריות לאחד! :d אני יקנה אחד יעלה תמונות<זה חבילה>
__________________
מי אוכל קורנפלקס עם כף?! זה כמו לאכול אוכל סיני עם מקלות של מטאטא
|
|
|
|
|
07-07-09, 19:50
|
#18 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
6 קלוריות לארטיק דובדבן.. ו 5 קלוריות ללימון! גדולל אתה שאמרת לי את זה נראה לי עכשיו פתרת לי את בעיית המתוקים יש לזה טעםם לא רע בכלל |
|
|
|
|
|
07-07-09, 20:02
|
#19 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
__________________
**** |
|
|
|
|
|
07-07-09, 20:03
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
