|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
01-12-08, 16:16 | #1 |
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
הגיוני?
לפני שבוע בערך בדקתי נתונים במכון עם המאמן
והמכונה הראתה לי שאני עומד על 17.5 אחוזי שומן, המאמ אמר לי שאין מצב שאני עומד על 17.5 אחוזי שומן, אני 13 לכל היותר.. הוא אמר לי גם שהמכונה הזאת נוטה לזייף לעיתים קרובות במספרים גדולים.. אז.. למי להאמין O_x
__________________
ALLMAX ISRAEL |
01-12-08, 16:19 | #2 |
חבר פעיל
|
תאמין לזה:
צא מהסרט שלך על האחוז שומן הזה דיי כבר לך למטבח יא רזה פעור ביי
__________________
שאתה דוגמן - גוף יפה בשביל בנות שאתה בודיבילדר - כמה שיותר מאסה(פרופורצילי) וכמה שיותר חטוב בשביל תחרויות שאתה פאורליפטר - כמה שיותר חזק! |
01-12-08, 16:22 | #3 |
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
לך לתיזינבי יא מעפן
__________________
ALLMAX ISRAEL |
01-12-08, 18:03 | #4 |
משתמש פעיל
|
|
01-12-08, 20:32 | #5 |
חבר פעיל
|
|
01-12-08, 16:22 | #6 |
חבר פעיל
|
המכונות האלה ממש לא אמינות ולא מדוייקות
|
01-12-08, 16:56 | #7 |
חבר פעיל
|
המכונות האלה ממש לא אמינות.
תעלה על המכונה תראה מי היא כותבת לך, אחרי זה תשתה בקבוק מים ותעלה שום ותראה מה קורה... |
01-12-08, 17:33 | #8 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
ציטוט:
תעלה תמונה ונגיד לך... אני די מדייק רוב הפעמים.
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
|
01-12-08, 18:07 | #9 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תביא תמונה מאיפה אנחנו אמורים לדעת חח
|
01-12-08, 18:14 | #10 |
חבר פעיל
|
אני יספר לך משו ואתה תחליט לבד מה טוב.
בדקתי פעם לפני אימון וזה רשם לי 10 אחוז שומן|(קרוב לאמת אני משו כמו 9) שתיתי איזה כוס וחצי שתי כוסות מים זה רשם לי 13 אחר כך בעמצא האימון רשם לי 7 ובסוף האימון 5 אז תעשה חשיבה אם זה הגיוני
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
01-12-08, 18:27 | #11 |
חבר פעיל
|
כי כשאתם מזיעים זה משבש תמכשיר.
לא יודע בקשר ל-2 כוסות מים. זה מכשיר לא הכי אמין בכל מקרה.
__________________
|
01-12-08, 18:35 | #12 |
חבר פעיל
|
המכשיר האישי הכי מדויק זה הקליפר שאתה מודד ואז עוד חישוב לבד לפי איזה נוסחא.. אבל בגדול, למי אכפת? גם אם אתה 20% אבל אתה ניראה כמו 13 (אני מגזים בכוונה), למה זה אמור לעניין / להדאיג אותך?
__________________
|
01-12-08, 21:30 | #13 |
משתמש פעיל
|
חחחחחח אני בחיים לא נשקל במשקל של המכון זה הכי מסריח בעולם,כל הזקנים,החולים,המפגרים\אנערף עלו עליו ולך תדע מה יש להם ברגליים פטריות ואגזמות
|
01-12-08, 21:50 | #14 |
חבר פעיל
|
תישקל עם נעליים ותוריד איזה 500 גר'...
__________________
|
02-12-08, 08:47 | #15 |
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
לא התמונות מלפני 3 חודשים+ ואין לי מה לשקר
שאני יגיע למשקל מטרה שלי אני יעלה תמונות חדשות.. טוב סבבה קיבלתי תשובה
__________________
ALLMAX ISRAEL |
02-12-08, 11:27 | #16 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
תשמע אני נבדקתי פעם הראה לי 6.8 ואני הייתי אולי 9-10
לחבר שלי זה הראה 4.6 או משהו כזה אז תבין לבד אם אפשר לסמוך על המכונות |