ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 18-01-13, 18:17   #1
shoki123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 79
ברירת מחדל יחס פחמימה חלבון שומן

שלום,
כמה גרם חלבון/פחמימה/שומן. אני צריך לצרוך ביום?
אני יודע שחלבון צריך פי 2 ממשקל הגוף.
(אגב אני שוקל 85 אם זה עוזר)
תודה!!!
shoki123 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
דיאטת דלת פחמימה משתווה לדיאטת דלת שומן... Philip_k תזונה ותוספים 0 05-08-10 09:18
יחס בין שומן פחמימה וחלבון-צריך עזרה mag707 תזונה ותוספים 8 11-03-10 11:41
יחס פחמימה\חלבון\שומן במגוון התפריטים ThaiB0X תזונה ותוספים 10 15-07-07 21:22
איזה פחמימה לקחת עם האבקת חלבון ? Goldberg תזונה ותוספים 6 28-06-07 20:41
יש לנו קלוריות , אינדקס גליקמי , יחס פחמימה/שומן/חלבון והינה עוד פרמטר ש"צריך" להתחשב Moshe תזונה ותוספים 12 18-04-07 12:11


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:44.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים