|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-05-10, 22:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
גיינר כשר של פרובאדי-מבקש ייעוץ
אהלן אנשים
אני מעוניין לרכוש גיינר כשר בלבד וידוע לי על הגיינר של פרובאדי שיש לו כשרות בד"ץ אני מבקש המלצות ממתאמנים כאן שמכירים את הגיינרים האלו אציין כמה פרטים עליי ואשמח אם תוכלו לומר לי האם הגיינר אכן מתאים לי גובהי 175,אני שוקל כ70 קילו ויש לי מבנה גוף רזה אני מעוניין להעלות מסת שריר ולא שומן,אני מתאמן כשנה וחצי כ3-4 פעמים בשבוע ובמשקלים יחסית גבוהים. השתמשתי באבקת חלבון שעזרה לי אך עדיין אלו לא הנתונים שאני מעוניין לראות ולכן אני מעוניין לנסות גיינר. אני דיי בטוח שארצה את הגיינר של פרובאדי ואודה לכל מי שיכול לספר קצת על המוצר איזה טעמים ממולצים?הבנתי שעדיין אין קרם עוגיות.. האם אשמין כתוצאה מהקלוריות שיש בפחמימות או שהגיינר בנוי כך שתהיה רק עלייה במסת שריר? והאם שותים את הגיינר רק אחרי אימון או גם ביום שאנני מתאמן בו? תודה מראש לכל המגיבים וכל פרט נוסף יתקבל בברכה(: |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ייעוץ | שוקולית | תזונה ותוספים | 22 | 15-10-09 22:44 |
| ייעוץ בלקיחת גיינר | ry91 | תזונה ותוספים | 2 | 23-07-09 18:45 |
| שאלה|גיינר perfect 3000 גיינר טוב? | yishai | תזונה ותוספים | 8 | 17-06-09 11:43 |
| ייעוץ | mandarine | תזונה ותוספים | 4 | 18-02-09 13:03 |
| אופטימום גיינר \ הביווייט גיינר | look | תזונה ותוספים | 2 | 27-04-08 19:48 |
תצוגה בשכבות