|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-05-07, 03:42 | #1 |
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 23
כללי:: חמוד!!!
גיל:: כדורגל,מחשב.
עוסק ב:: לפעמים אצל אבא שלי חח!!!
|
Creatin
misheu mamlitz?
o shelo? lemisheu ben 15+- |
24-05-07, 11:42 | #2 |
מושעה
|
שיהיה לבריאות למה לא..
|
24-05-07, 13:05 | #3 |
חבר פעיל
|
אין עם זה שום בעיה.
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה |
24-05-07, 15:05 | #4 |
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 23
כללי:: חמוד!!!
גיל:: כדורגל,מחשב.
עוסק ב:: לפעמים אצל אבא שלי חח!!!
|
איזה שיטה עדיפה?
העמסה או השימוש המתון? |
24-05-07, 15:09 | #5 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
ציטוט:
ההעמסה משיגה את אותה הרוויה של הקריאטין בשריר רק תוך פחות זמן,לא עושה ניסים ונפלאות.... מבחינה כלכלית השימוש המתון הרבה יותר משתלם
__________________
עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: |
|
24-05-07, 15:11 | #6 |
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 23
כללי:: חמוד!!!
גיל:: כדורגל,מחשב.
עוסק ב:: לפעמים אצל אבא שלי חח!!!
|
כן, אבל רשום באיזה מאמר בynet שהתוצאות מבחינת כוח וכל זה יורדות ורק נשאר קצת ממסת השריר...
|
24-05-07, 15:21 | #7 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
ציטוט:
__________________
עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: |
|