|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-10-09, 16:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה לבעליי הנסיון בחיטוב
כשאני מתחטב אז אחוז השומן בגוף יורד אבל מה קורה אם שאריות העור. הרי לא יכול להיות שהעור פתאום מצטמק כשהגוף קטן. אז מה עושים עם זה?
|
|
|
|
30-10-09, 16:35
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זה תלוי בכמה מהר אתה יורד.
אם תירד 10 קילו ב3-4 חודשים לא יקרה כלום. אם אתה עושה ירידה של 30 קילו בחצי שנה תצפה לעודפי עור.
__________________
If you can deadlift heavy and have solid shits, what more can you ask of life |
|
|
|
|
30-10-09, 16:46
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אם תרד בקצב סביר לא יקרה כלום.
|
|
|
|
|
30-10-09, 21:47
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-11-09, 14:19
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-11-09, 20:24
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
תירד לאט לא יקרה כלום. אני ירדתי 20 קילו ב4 חודש ועוד 6 בחודשיים בסוף... ויש שאריות, לא משו רציני, אבל יש...
|
|
|
|
תצוגה לינארית
