|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-11-09, 21:10
|
#21 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 1,022
כללי:: מר הצפון 2010.מר הדרום 2011.מר ישראל מקום 3 פעמיים. מר חיפה והקריות
גיל:: 22
עוסק ב:: בפיתוח הגוף
חדר כושר: פורמה קלאב
|
תכלס אין כמו להישקל כול יום אבל בשביל להפתיע את עצמך אז עושים את זה פעם בכמה זמן
|
|
|
|
17-11-09, 21:59
|
#22 | ||
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
4 פעמים ביום, אחרי כל פעם שאני מחרבן.
__________________
ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
17-11-09, 23:14
|
#23 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
5 פעמים ביום, כל יום.
אני קם בבוקר, לפני הפיפי. זה כבר פעם ראשונה. לאחר פיפי, שוב פעם נשקל. זו כבר פעם שניה. אוכל, נשקל שוב. זו כבר פעם שלישית. אחרי האוכל, כשאני מרגיש שאני צריך לחרבן, אני מיד נשקל, כדי לבדוק כמה איבדתי מהאוכל, שחס וחלילה לא אהפוך להיות קאטבולי אחרי הקקי. ופעם אחרונה, אחרי הקקי, כי רק ככה אדע בוודאות כמה איבדתי מהאוכל שאכלתי, ואדע האם אני קאטבולי או אנאבולי. תעשה כמוני, תגיע לגדולות! :\
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
|
|
|
תצוגה לינארית
