|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-09-06, 01:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך לא מתפתים לרגע של הנאה...?
אם מישהו יוכל לענות לי על זה יקבל מה שהוא רוצה...
אחרי כמעט של חודש של תזונה בריאה ללא ג'אנק פוד וללא מעידות זה קרה היום לצערי והתפתיתי לאכול חצי מגש פיצה......אחרי התלבטויות רבות שעברו בראשי אם לאכול או לא לאכול בסוף התפתיתי ואכלתי ועכשיו אני מצטער על מעשיי..מקווה שלא עשיתי נזק כבד לתוצאות היפות שהגעתי אליהן... מישהו עכשיו יכול להגיד לי איך נמנעים מהפיתויים האלה ולא נופלים בזה אפילו ברגע של חולשה? |
|
|
תצוגה בשכבות