|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-03-07, 20:16
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
גיינר לעליה במסה .. .
איזה גיינר הכי מומצלץ ?? אין לי זמן לאכול 6 ארוחות ביום אני יכול גג איזה 3 - 4 ..
ואני רוצה לעלות במסה .. אני לוקח עכשיו חלבון של אופטימום . ואני רוצה להוסיף גם איזה גיינר לעליה במסה. . על מה אתם ממליצים?? |
|
|
|
04-03-07, 20:20
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
תראה, אני לא מכיר אותך ולא יודע מה הנתונים שלך.
אני יכול רק להמליץ, ובגלל שבמאס הבאה שלי אני גם אקח גיינר, אז אני יכול רק להמליץ לך על מה שאני הולך לקחת. סריוס מאס.
__________________
הייתי פה |
|
|
|
|
04-03-07, 20:27
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-03-07, 20:31
|
#4 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
קראתי על הסיריוס מאס והוא נישמע טוב . . שווה ללכת עליו? |
|
|
|
|
|
04-03-07, 20:36
|
#5 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
