|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-11-06, 19:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה אתם אומרים על המכשירים הבאים לבית?
תראו אני יודע שרובכם תגידו לך לחדר כושר אבל אני לא יכול יש לי בעיה ..
אני גר במושב ומאוד מרוחק מעיר .. אין שום מכון כושר בסביבה... המכון היחיד שיש הוא קטן והנסיעה אליו היא שעה וחצי ברכב פרטי ! ואין לי רישיון ככה שאני יצטרך אוטובוס אז זה כפול זמן . החלטתי לקנות כמה מכשירים לבית , (אני מתייעץ עם מאמן ורופא) שהם: מולטי טריינר ספת משקולות +מוט ספת לחיצה במצב מצויין והכל במחיר 1000 ש"ח תביעו דעה בבקשה אם זה מתאים |
|
|
|
11-11-06, 19:37
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בגדול אתה יכוללבנות עם זה תוכנית אימונים מצויינת
כמה קילו צלחות יש לך? |
|
|
|
|
11-11-06, 20:05
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה אתה אומר אפשר לבנות עם זה תוכנית טובה ? |
|
|
|
|
|
11-11-06, 20:08
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-11-06, 20:12
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-11-06, 20:28
|
#6 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אז כן אתה יכול לבנות מזה תוכנית רצינית
|
|
|
|
|
11-11-06, 20:33
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אם המולטיטריינר באמת טוב ולא משנות השמונים, ובכלל הציוד במצב טוב אז 1000 שקל זה כלום, שווה לך.
|
|
|
|
|
11-11-06, 20:35
|
#8 |
|
Banned
|
מאיפה אתה קונה את כל זה ב1000 שקל, גם אני מחפש...
|
|
|
|
|
11-11-06, 20:53
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני לקחתי מולטיטריינר מצב מצויין של voit 450 ש"ח וספת משקולות+מוט+ספת לחיצה 550 ש"ח בקיצור אחי חפש באינטרנט תמצא פולל רק תברר את המצב לפני קנייה |
|
|
|
|
|
13-11-06, 15:45
|
#10 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
תקנה טבעות תלייה חגורת משקל כמה פלטות....... ואיזה מוט קצר תאמין לי יספיק לך בלי מכשירים מעפנים
טבעות תלייה אין מי שלא ניסה את זה ולא אמר שזה יותר טוב ממשקל חופשי מה שאתה יכול לעשות אם זה...
__________________
 |
|
|
|
|
13-11-06, 16:38
|
#11 | |
|
Banned
|
ציטוט:
מה אתה מסתלבט ? 450 שקל מולטי טרינר ? תביא קישור לתמונה/לאתר ! מאוד מעניין... |
|
|
|
|
|
13-11-06, 20:17
|
#12 |
|
חבר מתחיל
|
את האמת הוא יכול להסתדר גם בלי המולטיטריינר אלא רק עם הספה נורמלית, פשוט להשיג מוט (1.5) שני מוטות ידיים, מספיק משקל (דיסקיות) חגורת גב טובה, ואם יש לך בעיה עם יבלות על הידיים אז כפפות
|
|
|
|
תצוגה לינארית
