|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-03-10, 21:28
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה חשובה :)
טוב אז ככה תמיד אמרתי שאני לא מצליח לעלות במשקל וכבר שנה אני מנסה ולא מצליח אבל בסוף הצלחתי לעלות בחודש וחצי שאכלתיי הרבה 9 קילו
הגובה שלי הוא מטר 90 והמשקל 85 עכשיו ככה אני שמח שהצלחתי לעלות עכשיו אני יכול להתאמן ושיראו תוצאות אבל הבעייה היחידה שזה בא לי בבטן וניהיה לי ממש בטן ניהיה לי קרס עכשיו אם אני יעשה דיאטה אז ירד לי גם בידיים והכל מה אני יכול לעשות כדי להוריד את הבטן תודה לעוזרים |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה חשובה | רן365 | אימונים | 9 | 13-02-09 14:30 |
| שאלה חשובה | גד"שניק | תזונה ותוספים | 1 | 07-02-09 12:03 |
| שאלה חשובה | *DAVID* | פיתוח גוף-כללי | 12 | 13-12-07 21:30 |
| יש לי שאלה חשובה | d9376118 | אימונים | 3 | 28-05-07 15:16 |
תצוגה בשכבות