|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-09-09, 00:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לחם
יש כל-כך הרבה סוגים של לחם איזה הכי טוב?
לחם רגיל,לחם חי,לחם מחיטה מלאה,לחם מקמח מלא,לחם קל,לחם שיפון,פיתה,לאפה,לחמניה,בגט,ג'בטה,לחם שחור,לחם קימל,פרחיות אורז,פרחיות תירס,חלה,חלה קלה,מצא,קרקרים,פתיתיות,לחם כפרי,לחם מחיטה נבוטה,לחם מחיטה טרום נבוטה,לחוח. ועוד מלא מה הכי טוב?????? |
|
|
|
24-09-09, 00:59
|
#2 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
אתה במאסה? תאכל מה שהכי טעים לך
|
|
|
|
|
24-09-09, 02:14
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כי שכחת לחם עינן. נראה מי ימצא עוד. אין דבר כזה הכי טוב, לכל סוג לחם הערכים שלו. תלוי בתפריט שלך ובמטרה שלך. אתה במסה? חיטוב? פשוט תכניס אותו כחלק מהתפריט. אני אישית במסה נצמד ללחם מחיטה מלאה ולחם שיפון. |
|
|
|
|
|
24-09-09, 02:15
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
זה טרול
|
|
|
|
|
24-09-09, 02:23
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אני מתכון מה הכי בריא לשרירים כי אני לא רוצה לעבוד על מסה אני רוצה רק לעבוד קצת על חיטוב אבל אני גם לפתח את השרירים.ובכלל מבחנה בריאותית של ערכים
(וואלה עינן וגם בייגלה) |
|
|
|
|
24-09-09, 02:24
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אז מה הכי כדאי לי?
|
|
|
|
|
24-09-09, 02:46
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
24-09-09, 03:00
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-09-09, 03:14
|
#9 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
שכחת טורטיה..
|
|
|
|
|
24-09-09, 04:08
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אל תגידו לי מה שכחתי ומה לא אני צריך לדעת מה כדאי לי
|
|
|
|
|
24-09-09, 12:01
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
כדאי לך לאפות לחם לבד
ככה תהיה עסוק מלשאול שטויות אם אתה בחיטוב תאכל לחם קל - כיוון שאתה יכול לאכול יחסית הרבה ממנו אם אתה במאסה תאכל מה שבא לך, עדיפות ללחם שיפון/חיטה מלאה כיוון שהוא יותר איכותי אני אוכל לחם רגיל, זול טעים |
|
|
|
תצוגה לינארית
