ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-09-12, 18:08   #1
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל Lol אחד גדול.

פרארי בלי מנוע....בארנץ וורן וג'קסון מטרילים את עצמם באימון רגליים אכזרי, טווח תנועה מטורף. מזל שיש סטרואידים...

http://www.youtube.com/watch?v=CBmVZ...eature=related
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-09-12, 18:12   #2
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

ראיתי את זה לפני כמה ימים ל1ל
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-09-12, 19:26   #3
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

עיקר שהם עושים מכרעים בחוץ בשביל הארד ק1ר
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-09-12, 21:57   #4
harder
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 1,085
ברירת מחדל

הקטע שגם הסודני שהוא מתחרה בכוח עושה חצאיםם
זה בטח בכוונה זה עובד טוב יותר על 4 ראשי
harder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-09-12, 23:19   #5
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

תכלס שניהם עושים הרבה סקבטים מקבילים ולפעמים גם יותר, ותמיד עם הרבה יותר משקל מכולם פה >_>
דוגמה לא טובה לליצנות

כל מה שמצולם זה חרטה, כנראה סרטון ייעודי לאולימפיה, לא יודע למה תמיד מצלמים שמיניות טווח תנועה, זה נראה כאילו הם קופצים בסקוואט ובאוויר יש משהו שהם נתקעים בו עם הראש ככה שאי אפשר ליישר רגליים
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-09-12, 10:30   #6
harder
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 1,085
ברירת מחדל

http://www.youtube.com/watch?v=UIr8r...eature=related
דקה4 בן אדם שהבסיס שלו זה PL הוא מתחרה גם בפיתוח גוף ואיש החזק ואין מצב לחצאים
harder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-09-12, 10:36   #7
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

http://www.youtube.com/watch?v=DjtVvYk1HWw
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-09-12, 13:52   #8
גשש בלש
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי no_troll צפה בהודעה
זאת הוכחה שגם הגדולים ביותר לא יורדים מה20 חזרות ברגליים.
__________________
גשש בלש מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
פול דאון לגב מרציאנו אימונים 3 10-05-09 19:42
בשר אדום כמה ? fgmkk תזונה ותוספים 4 03-05-09 16:50
משקל גדול? יניב2 אימונים 2 13-02-08 19:54
חח גדול Fiberglass פיתוח גוף-כללי 1 12-02-08 23:49
לקיבה יש גבול? tomerA תזונה ותוספים 6 06-10-07 17:03


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:19.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים