|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-04-07, 20:45 | #1 |
אזהרה מס' 1 - שימוש בשפה בוטה
|
קריאטין.
החלטתי לקנות 2 חבילות של הקריאטין הכשר בכדורים.
עכשיו מישהו יכול לפרט לי איך אני אמור לקחת את זה בשבוע הראשון והלאה(אני מוותר על שלב ההעמסה.) כמה כדורים יהיו שווים לכפית אחת של אבקה קריאטין רגיל של האבקות. |