|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-12-07, 22:35 | #1 |
Banned
|
אבקה?
איך אוכלים אותה? יש לי whez protein
יש לי אם 2 בננות בתפריט.. |
15-12-07, 06:11 | #2 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
לא אוכלים את האבקה שותים אותה .
תוסיף מים\חלב לפי הטעם
__________________
mmm |
15-12-07, 16:31 | #3 |
Banned
|
אבל מה יענו לתוך הבקבוק? וכמה מים לאוסיף?
|
15-12-07, 16:32 | #4 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני אוהב מתוק ואני שם משהו כמו 200-230 מ"ל של מים(כוס).
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
15-12-07, 16:39 | #5 |
Banned
|
האאה סבבה..
תודה אז אני שם בתוך השייקר אם מים וזהו כן? |