|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-04-10, 14:46
|
#1 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
24-04-10, 15:16
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל בתכלס אולי אני טועה כי אני לא יודע נתונים שלו באמת צריך שהוא יתן נתונים
__________________
בן 15 
|
|
|
|
|
|
24-04-10, 16:03
|
#3 | |||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
חיטוב על 100 גרם פחמימה או על 200 גרם ,לא יהווה כישלון מוחץ לתפריט,צריך להיסתכל על היבטים נוספים. ציטוט:
לפותח האאשכול. תן נתונים אישיים כגון משקל ,גובה וכד'. כמה אתה שורף ביום שלם כולל אירובי ואנאירובי במידה ומבצע?. לדעתי,התפריט דל בקלוריות יותר מדי,אך זה מוקדם לקבוע זאת עוד לפני שנתת נתונים.
__________________
|
|||
|
|
|
|
24-04-10, 17:45
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
בן 15
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תפריט חיטוב | Maverick | תזונה ותוספים | 5 | 07-07-09 18:58 |
| תפריט חיטוב. | אפיפניו | תזונה ותוספים | 2 | 09-03-09 07:20 |
| תפריט חיטוב | פומה | תזונה ותוספים | 5 | 01-02-09 19:54 |
| תפריט שלי,חיטוב. | Zinc | תזונה ותוספים | 7 | 11-12-07 23:53 |
| תפריט חיטוב | eminemfan | תזונה ותוספים | 4 | 25-12-06 00:10 |
תצוגה עם הדגמה
