|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-01-11, 23:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חוזר להתאמן (מקווה)
טוב.. קצת קשה להתאמן שיש צבא על הראש.
מנצל את החודש פטור שמירות בשביל לחזור לאימונים. חזרתי לפני 3 שבועות,לא שאי פעם הייתי גדול יותר משמעותית ממה שאני היום. 180 68 קילו בערך נראה לי מדדתי היום היקפים: ידיים 31.5 (היה 30 לפני 3 שבועות) אמות 28 מתניים 72 חזה-גב 95 רגליים 53 תאומים 39      |
|
|
|
21-01-11, 06:51
|
#2 |
|
Banned
|
מסה מסה מסה
|
|
|
|
|
21-01-11, 07:10
|
#3 |
|
Banned
|
ותתחיל לתת בשכיבות שמיכה אם אתה בבסיס ומשועמם זה יתן לך כתפים וחזה
 |
|
|
|
|
21-01-11, 11:29
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני עושה יומיות - אבל עדיין.. יומיות של חוזר הביתה כל יום ב6 ומעלה , ולא לשכוח את עניין השמירות שכל שמירה
דופקת יומיים שלמים. היו לי עד עכשיו 3 שמירות בחודש, כמעט שמירה בשבוע, עכשיו זה ירד ל2 שמירות גג |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חוזר להתאמן אחי חצי שנה הפסקה | asi200022 | אימונים | 19 | 14-03-10 09:01 |
| חוזר להתאמן..^^ | WhitenBlack | אימונים | 3 | 28-01-09 16:04 |
| סוף סוף חוזר להתאמן !!! :) | Mad_dog | פיתוח גוף-כללי | 6 | 08-10-08 15:41 |
| חוזר סוף סוף בשבוע הקרוב להתאמן =] | LittleNigga | אימונים | 5 | 07-09-08 22:37 |
| חוזר להתאמן | alons | פיתוח גוף-כללי | 1 | 23-09-07 00:48 |
תצוגה לינארית
