|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-11-10, 09:44 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
פריצת דיסק ועבודה על חזה
בוקר טוב,
מתאמן שעבר בעבר 2 פריצות דיסק וכעט מנוי בחדר כושר מעוניין לעבוד על שרירי החזה - מה התרגילים המומלצים שיפגעו הכי פחות בעמוד השדרה שלו? תודה רבה
__________________
|
25-11-10, 10:29 | #2 |
Banned
|
בוקר טוב.
לענות על שאלה כזאת לפי דעתי על גבי פורום יהיה מטומטם ולא אחראי. אף אחד פה לא יודע מה הבעיה שלו. \בוקר טוב. |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חשיבות שעות השינה... ועבודה | Ori_D | פיתוח גוף-כללי | 16 | 14-01-09 02:10 |
היי שאלה לגבי תזונת אימונים ועבודה | idan101 | תזונה ותוספים | 6 | 24-11-08 16:20 |
תזונה ועבודה | blackbimer | תזונה ותוספים | 3 | 10-08-08 20:59 |
משקלים נמוכים ועבודה איטית | tomit | אימונים | 12 | 09-04-07 16:07 |
מפתחי גוף ועבודה | ari | פיתוח גוף-כללי | 2 | 06-12-06 00:01 |