|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-07-07, 23:22 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
|
שאלה לכל מי שהשתמש\משתמש בסיריוס מאס
כמה עליתם איתו?
|
27-07-07, 23:30 | #2 |
חבר מתחיל
|
אני שבועיים ראשונים איתו עם תזונה של 4-5 ארוחות ביום .
עליתי 2 קילו .(בנתיים) לוקח פעם ביום. ואני אחד שקשה לו לעלות במסה (חילוף חומרים מהיר-אם ככה קוראים לזה). |
27-07-07, 23:31 | #3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לכל החברה שאוכלים שיבולת שועל עם קוטג', עליתם מהר עם זה?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |