|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-06-07, 18:10 | #1 |
חבר מתחיל
|
שאלה בקשר לאבקות מסה
אני מתלבט בין אבקות המסה..
תמליצו לי על אבקת המסה הטובה ביותר והיעילה ביותר . |
04-06-07, 18:23 | #2 |
חבר פעיל
|
בעיקרון אין הרבה הבדל
אבל לדעתי הטוב ביותר הוא: serious mass של חברת optimum |
04-06-07, 19:39 | #3 |
חבר מתחיל
|
אפשר גם המלצות לגבי האבקה?
האם זה יעיל? ועוד הצעות. |
04-06-07, 19:42 | #4 |
חבר פעיל
|
יש את הmrm אם אני לא טועה הוא נחשב מעולה.
ולא הבנתי על איזה אבקה את מדבר אז אני מניח שזה חלבון-אז ככה יש את הפרו קומפלקס שזה נחשב ליותר טוב אבל יותר יקר..והאופטימום/צ'מפיון לא פחות טובות בהרבה-לפי דעתי לך על אבקת חלבון רגילה וטבעית ואם בכל זאת תרצה את יתרונות גיוון החלבון קח גם חלבוני ביצה וחלב אחרי האימון |