שאלה בקשר לזמני הארוחות בכלליות מתי אתם אוכלים :)

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
שאלה בקשר לזמני הארוחות בכלליות מתי אתם אוכלים :)

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

16-04-10, 20:45

Nitro Speed

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: May 2009

הודעות: 1,678

ציטוט:

פורסם במקור על ידי daniel maron

מומלץ לאכול כל 3-4 שעות כדאי להשאר אנאבולי כל היום, אבל בגדול כמו שנאמר מה שיקרה בגוף שלך יסתכם במאזן הקלורי,בכמויות המזון, ובסוג.

אוי לא ואם לא נהיה אנאבוליים ילך כל השריר לזבל.

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
מתי כדאי להישקל בתקופת החיטוב בבוקר לפני כל הארוחות או אחרי כל הארוחות?	yager4	תזונה ותוספים	7	31-08-08 22:47
דמינו לכם שאתם אוכלים דג מבושל,תוך כדי זה שהוא חי ורואה איך אתם אוכלים אותו,אמיתי.	משה.ל	פיתוח גוף-כללי	19	04-06-07 00:37
שאלה בנוגע לזמני ארוחות, בבקשה תעזרו	avivas	תזונה ותוספים	15	23-05-07 14:38
מה אוכלים לפני שמתחילים להתאמן, ומה אוכלים בסוף האימון ?	מתאמן מתחיל	תזונה ותוספים	4	23-10-06 15:29
סקר: כמה מכם אוכלים בין הארוחות במסה?	Antonator1	תזונה ותוספים	17	22-10-06 22:50

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:45.