|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-11-09, 14:24
|
#1 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
 שהייתי בבורגס, כולם שתו וודקה-רד בול ואני שתיתי שייק חלבון =)
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
16-11-09, 15:34
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
מותר תמונה של חבר טוב ?
__________________
**** |
|
|
|
16-11-09, 23:03
|
#3 | |
|
Fat bastard
|
ציטוט:
 אתה יכול להיות יותר יצירתי! |
|
|
|
|
16-11-09, 23:11
|
#4 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
17-11-09, 22:42
|
#5 | |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
ציטוט:
מלפני הרבה זמן
__________________
ALLMAX ISRAEL
|
|
|
|
|
17-11-09, 00:07
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יחתיכת חרא ענק יחתיכת חרא ענק.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
19-11-09, 05:11
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
19-11-09, 16:51
|
#8 | |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
ציטוט:
__________________
ALLMAX ISRAEL
|
|
|
|
|
29-11-09, 14:47
|
#9 |
|
מנהל ראשי
|
יאללה אנשים מה קורה אתכם?!
עוד יומיים נגמרת התחרות ובנתיים עלו רק שתי תמונות קדימה לעבודה. חלבון איזולט בשווי 399 ש"ח בעיני זה אחלה דבר שכל מה שצריך לעשות זה לעלות תמונה שלכם עם השייקר שלנו לפורום. שלומיק
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
30-11-09, 15:57
|
#10 |
|
מנהל ראשי
|
שלום לכולם,
קודם כל למי שהעלה תמונות סחטיין סחטיין! פנו אלי שתי אנשים במייל שרצו לעלות תמונה ועדיין לא הספיקו ולכן החלטנו להאריך את המבצע בעוד שבוע ככה שמי עדיין לא הספיק לעלות זה ההזדמנות האחרונה להשתתף בתחרות. ולכן באופן רשמי אנחנו מאריכים את התחרות עד ה07/12/09 (שבוע מהיום). שאהיה בהצלחה לכולם (:
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
30-11-09, 21:48
|
#11 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
ציטוט:
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
