|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-03-07, 10:52 | #1 |
חבר פעיל
|
חברה איפה אני קונה סוכר ענביםם ??
אני לא מוצא באזור שלי .. ועם אפשר במקום זה בננה???וכמה עולה סוכר ענבים???.
|
15-03-07, 10:56 | #2 |
מנהל ראשי
|
בסביבות ה16-17 שקלים בסופרפארמים/מרקטים... 14 שקל בישראלבודי אם אחד הסניפים קרוב אליך. (לכמות של 500 גרם)
|
15-03-07, 10:57 | #3 |
חבר פעיל
|
יש באתר....
500 גרם: http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=229 4.5 ק"ג: http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=230 ובננה זה גם מקור טוב של פחמימות פשוטות ויש לה ערך גליקמי גבוה.... |
15-03-07, 11:03 | #4 |
חבר פעיל
|
עדיף סוכר ענבים אוו בננה?? ועם כבר בבננה אחת מספיקה?
|
15-03-07, 11:12 | #5 |
חבר פעיל
|
בחדרה יש בית טבע שקונים בו 500 גר' ב-10 שקלים.
__________________
וויל האריס הסטלן: |
15-03-07, 11:15 | #6 |
חבר פעיל
|
בשופרסל-דיל (לפחות בזה שבנתניה), 500 גרם עולה 8.99 שקלים.
|
15-03-07, 11:24 | #7 |
חבר פעיל
|
אפשר במקום זה ..בננה ?וכמה אחת אוו שתיים??
|
15-03-07, 11:30 | #8 | |
מנהל ראשי
|
ציטוט:
ולגבי מספר הבננות אחרי אימון, מה המשקל שלך?
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
15-03-07, 11:34 | #9 |
חבר פעיל
|
70 קילו אני שוקל אז כמה בננות אני צריך.....
|
15-03-07, 12:23 | #10 |
חבר פעיל
|
??????????
|
15-03-07, 17:21 | #11 |
מתחרה מקצועי - חבר על
|
בכל סופרמרקט נורמלי, זה נמצא באגף של המזון לתינוקות...
נהוג לתת לתינוקות סוכר ענבים במקום סוכר רגיל. |
15-03-07, 21:48 | #12 |
חבר פעיל
|
למה לקנות ב-16-17 שקל סוכר ענבים ושלם פי 2 רק בגלל האריזה היפה? תלך לחנות טבע יש בכל עיר, בחנויות טבע תמצא בעיקר מולטי ויטמינים שונים וכל מני תוספות בריאות אומגה 3 וכ"ו... על הדרך תראה שעולה 9.90 ש"ח - 500 גרם סוכר ענבים טהור. כולל ערכים תזונתיים והכל אם תרצה. פשוט באריזה של שקית ארמטית ולא בקרטונים של רמדיה שלוקחים יותר כסף הגנבים האילה.
בתאבון. |
15-03-07, 22:08 | #13 |
חבר פעיל
|
בכל חנות טבע זה צריך לעלות 10 שקל לא יותר!!!
|
15-03-07, 22:09 | #14 |
חבר פעיל
|
10 ש"ח ברוב חניות הטבע..
לגביי הכמות זה תלוי במישקל,במטרה שלך,בעצימות האימון ועוד.. |
15-03-07, 22:12 | #15 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
15-03-07, 22:13 | #16 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|