|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-07-07, 19:21 | #1 |
חבר פעיל
|
קריאטין
התחלתי לצרוך קריאטין של tsc טהור עכשיו יש לי בעיה איתו למה הוא לא מיתערבב לי
מה אני עושה כדי שהוא יתערבב ועוד שאלה אם זה טוב שאני לוקח אותו אם תמצית פטל ומים על זה?? |
25-07-07, 19:25 | #2 |
מושעה
|
אני מניח שזה קראטין מונוהידרייט טהור.?אם כן אז הוא לא מתערבב עד הסוף..הוא קצת חולי כזה...פשוט תערבב מהר ותשתה את זה.ואין בעיה לערבב אם מיים+פטל.
|