ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-09-08, 21:31   #4
Berserk
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bodykilo צפה בהודעה
משקולות בלי שום קשר תעשה, גם בחיטוב וגם במסה.

תרד את ה7 ק"ג האלה בחיטוב נורמלי, קח חודש וחצי-חודשיים חיטוב ותוריד את זה. תהיה במאזן קלורי שלילי סביר ואל תשתולל ותהיה כמו איזה אנורקס.

תקרא את המדריך לחיטוב ותבוא עם שאלות.
איפה נמצא המדריך לחיטוב?
באשכול הנעוץ הזה? לא מצאתי שם כלום.
Berserk מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:25.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים