|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-10-08, 16:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
חברה תוך כמה זמן נכנסים למצב קטבולי
תיראו אני חולה כבר 3 ימים
ומה שאני אוכל זה בבוקר צנים בצהריים 2 חתיחות עוף במרק לפעמים בא עם זה קוסקוס 100 גרם ובערב עוד כמה צנימים ואני אחד שלוקח 3800 קלוריות ביום, בינתיים אני ירדתי כבר 2 ס"מ וביד יש מצב שאני כבר במצב קטבולי ? |
|
|
תצוגה בשכבות