|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-12-06, 19:30 | #1 |
חבר פעיל
|
וידאו + תמונה <--->
גובה 1.80
משקל 84 מיתמן בנתים בלי לכחת כלום ! רק אוכל מסודר שאני יגיע לאחוז ושומן שאני רוצה אני יתחיל מסה ! בארך בעוד חודש \אני יתחיל קרטין\חלבון נקי-מהיר\ בישביל במסה בנתים מוריד אחוז שומן ועולה קצת בשריר כבר -- וידאו 1 . לא רואים טוב ביגלל אור ! מוריד הרבה! http://www.youtube.com/watch?v=7CA7a7fty7U וידאו 2 . http://www.youtube.com/watch?v=SPJI2OD5irk תמונה
__________________
---אורי שלי- - >NEW |