|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-07-07, 23:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
גיינר עם חלב חם
הי אנשים, היה קר שלשום עם גשם וזה, והיה בא לי לשתות את הגיינר עם חלב חם (לא הכי חם אבל קצת יותר מפושר) וזה יוצא כמו משקה שוקו חם, אז רציתי לדעת עם החום של החלב לא הורס את החלבונים או את האנזימים שיש בגיינר (בגיינר של Gnc רשום שיש אנזימים מיוחדים). מה אתם חושבים?
__________________
 באימונים, קל בקרב
|
|
|
|
24-07-07, 23:20
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אם הם שורדים את החום של הקיבה שלך, אני מאמין שהם ישרדו קצת חלב חם.
__________________
.Remember, remember, the 5th of november
|
|
|
|
|
24-07-07, 23:22
|
#3 |
|
Banned
|
צריך להגיע לרתיחה כדי שמשהו יפגע בהרכב
|
|
|
|
|
25-07-07, 01:29
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
רגע אז אם אני מחמם את זה עם הש"ש במיקרו החלבון נהרס ?!?
למה חלק מהמים מבעבעים זה אומר שהם מגיעים לרתיחה ... |
|
|
|
|
25-07-07, 23:47
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
מישו יכול לענות ?
|
|
|
|
|
25-07-07, 23:51
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אותו דבר פה החלבון לא נהרס אבל יכול להיות באבקה מרכיבים שכן נהרסים בחום גבוה אני מציע שתשלח Email ליצרן כדי להיות בטוח  |
|
|
|
|
|
25-07-07, 23:52
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 |
|
|
|
|
|
26-07-07, 01:32
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
רשמתי אימייל ל-gnc ושאלתי אותם, אז אני אעדכן אותכם כשאני אקבל את התשובה. אז לא נורא אם אני אקפיץ את זה בעוד שבוע.
__________________
באימונים, קל בקרב
|
|
|
|
|
26-07-07, 01:34
|
#9 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
26-07-07, 02:31
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
עקרב תגיד אחי מי זאת שזועקת בחתימה שך?
|
|
|
|
|
26-07-07, 06:15
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
באימונים, קל בקרב
|
|
|
|
|
|
26-07-07, 06:24
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אנהי פעם הכנתי לעצמי אבקת חלבון בטעם שוקו עם מים חמים וקצת חלב, (לנסות לשתות את זה כמו קפה) ויצא הדבר הכי מגעיל שטעמתי. חחח תמיד יש לי נסיונות לא טובים
__________________
  חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
|
|
|
26-07-07, 23:51
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
כמו שאמרתי אני מקפיץ את זה כי קיבלתי תשובה מ-gnc על השאלה שלי. אז לכל המתענינים, אמרו לי שעדיף להשתמש בחלב קר או בטמפרטורת החדר.
__________________
באימונים, קל בקרב
|
|
|
|
|
27-07-07, 00:43
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
אז מה נראה לכם ?? להפסיק לחמם את החלבון עם הש"ש לגמרי ? זה עד כדי כך משמעותי ?
|
|
|
|
תצוגה לינארית
