|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-12-07, 06:15 | #1 |
חבר מתחיל
|
אם אני פעם ראשונה לוקח קריאטין על איזה קריאטין אתם ממליצים?
עד עכשיו היו לי כמה חודשים שהייתי צורך חלבון..
עכשיו אני רוצה לערב עם החלבון קריאטין אז בתור פעם ראשונה מה אתם ממליצים? |
07-12-07, 08:54 | #2 |
חבר פעיל
|
רגיל נקי מונוהיידרייט
|
07-12-07, 08:55 | #3 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
ציטוט:
אבל אם אתה קונה בהתחלה תקנה חבילה בינונית יש כאלה שזה לא משפיע עליהם |
|
07-12-07, 09:09 | #4 |
חבר פעיל
|
לך על הקריאטין 400 גרם של צמפיון
לא יקר,ויש אחלה תוצאןת!
|
07-12-07, 15:43 | #5 |
חבר פעיל
|
בתור התחלה תתחיל עם קריאטין טהור.
לך על הקריאטין של אופטימום ה-600 גרם, הוא עולה ב-40 שקל יותר מהצ'מפיון אבל אתה מקבל עוד 200 גרם קראטין! שזה יוצא בהרבה יותר משתלם... קריאטין טהור MonoHydrate גרם 600 OPTIMUM
__________________
|