|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-07-14, 13:15
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה איזה תוכנית כדי לי לעשות
אני בן 16 עוד מעט
מתאמן יותר משנה בחדר כושר עשיתי כבר אימון ab מתקדם וקצת נמאס לי ממנו איזה תוכנית הייתם ממליצים לי לעשות? דרך אגב אני רוצה להתחיל להכנס לכושר לקראת הכושר קרבי שנה הבאה תודה לכל העוזרים  |
|
|
|
05-08-14, 21:46
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
Abc שש או חמש פעמים בשבוע.
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לא יודע כבר איזה תוכנית לעשות, חייב עזרה!! | Yarin1312 | אימונים | 0 | 16-01-14 18:04 |
| איזה תוכנית לעשות למסה | sagat12 | אימונים | 4 | 10-03-13 23:22 |
| איזה תוכנית אתם ממליצים יותר לעשות ab או abc ? | roiman8 | אימונים | 1 | 16-02-13 12:50 |
| [שאלה] אחרי פציעה איזה תרגיל לעשות לייד קדמית | TAMIRSUS | אימונים | 12 | 14-10-08 10:25 |
| התלבטות-איזה תוכנית לעשות? | TheBlackTiger | אימונים | 0 | 13-01-08 22:12 |
תצוגה לינארית
