|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-08-14, 00:03 | #1 |
חבר פעיל
|
עזרה בגיינר שקניתי
קניתי היום גיינר של 950 קלוריות למה( עם חלב) השאלה עם אני צריך למלא כף מלאה? על הכף שלי רשום איזה 220 cc ובצד השני one cup הגיוני שאני צריך לשים כף שלמא??
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
[עזרה] השימוש בגיינר. | 007 | תזונה ותוספים | 6 | 12-08-14 16:50 |
עזרה בגיינר | Euphoric | תזונה ותוספים | 1 | 10-01-14 21:07 |
צריך עזרה בשימוש בגיינר של syntrax | yzfr125 | תזונה ותוספים | 4 | 08-08-13 14:10 |
אני צריך הדרכה בשימוש בגיינר שקניתי.. | avihamo | תזונה ותוספים | 6 | 26-11-12 11:31 |