ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-10-08, 18:55   #1
YossI822
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלYossI822
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,273
גיל:: 17
שלח הודעה דרך ICQ אל YossI822
ברירת מחדל שאלה|חילוף חומרים....

אפשר לעשות איכשהו שחילוף חומרים שלי יהיה יותר מהיר??
((איך?))
YossI822 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-10-08, 19:04   #2
boris19
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלboris19
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,454
כללי:: עד מתי ?
גיל:: 21
שלח הודעה דרך MSN אל boris19
ברירת מחדל

אימון אירובי,אנארובי עוזרים
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים.
מתי יחזור הביתה ?
boris19 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-10-08, 19:11   #3
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל

בעיקר אימוני כוח.

יותר שריר = חילוף חומרים מהיר יותר
obzion מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-10-08, 19:51   #4
roma1992ster
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 188
ברירת מחדל

יש לזה ממתקים מיוחדים
__________________
roma1992ster מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-10-08, 19:51   #5
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי roma1992ster צפה בהודעה
יש לזה ממתקים מיוחדים

בחתימה שלך זו ילד חולנית
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-10-08, 20:39   #6
jackson%%
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 198
ברירת מחדל

מזה משנה חילוף חומרים מהיר או לא?
jackson%% מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-10-08, 21:41   #7
YossI822
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלYossI822
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,273
גיל:: 17
שלח הודעה דרך ICQ אל YossI822
ברירת מחדל

יש עוד משהו שעוזר?
YossI822 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-10-08, 21:44   #8
ttestt
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלttestt
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 517
כללי:: ....
ברירת מחדל

הרבה אננס...ושזיפים מבושלים
__________________
גיא.
ttestt מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-10-08, 21:48   #9
YossI822
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלYossI822
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,273
גיל:: 17
שלח הודעה דרך ICQ אל YossI822
ברירת מחדל

סבבה.. יש עוד משהו שעוזר ?
YossI822 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-10-08, 00:01   #10
alpha
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,288
ברירת מחדל

תאכל יותר בריא, תעסוק בפעילות ספורטיבית יותר
alpha מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-10-08, 15:40   #11
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל

חילוף חומרים תלוי ב 3 דברים עיקריים:
גנטיקה , תזונה אימונים
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-10-08, 17:20   #12
YossI822
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלYossI822
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,273
גיל:: 17
שלח הודעה דרך ICQ אל YossI822
ברירת מחדל

מה זה אומר תזונה, מה צריך לאכול?
יש'ך מאמרים או משהו שקשורים לזה?

תודה לעוזרים.
YossI822 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-10-08, 17:45   #13
alpha
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,288
ברירת מחדל

http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-2920869,00.html
alpha מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-10-08, 17:55   #14
YossI822
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלYossI822
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,273
גיל:: 17
שלח הודעה דרך ICQ אל YossI822
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי alpha צפה בהודעה
תודה רבה.
YossI822 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-10-08, 20:49   #15
itaiprz1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitaiprz1
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
שלח הודעה דרך ICQ אל itaiprz1 שלח הודעה דרך MSN אל itaiprz1
ברירת מחדל

שתינ מרובה של מיים מאיצה את החילוף חומרים עד 30%
אכילת חריף מגדיל עד 50 %.
itaiprz1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-10-08, 20:57   #16
YossI822
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלYossI822
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,273
גיל:: 17
שלח הודעה דרך ICQ אל YossI822
ברירת מחדל

אכילת חריף? כמו פלפל חריף או חריף??
YossI822 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-10-08, 22:40   #17
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

תפסיק להתעסק בקקה ...
תאכל נכון תתאמן(תשלב אירובי) זה הכל.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:01.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים